Les huiles essentielles sont des extraits naturels obtenus à partir de plantes aromatiques, connues pour leurs propriétés thérapeutiques et leurs parfums uniques. Chaque huile a un profil unique, allant du relaxant comme la lavande au stimulant comme le citron ou l’eucalyptus. Elles sont utilisées en aromathérapie, en cosmétique et dans le domaine du bien-être en général pour favoriser la relaxation, soulager le stress et améliorer l’humeur. En outre, leurs propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires les rendent précieuses dans les traitements de santé et de beauté, ce qui en fait un choix naturel et polyvalent. Les huiles essentielles sont également utilisées dans l’alimentation pour leurs propriétés aromatiques et leurs bienfaits potentiels. Certaines huiles, comme le citron, la menthe poivrée et le basilic, sont utilisées pour rehausser les saveurs et conserver les aliments grâce à leurs propriétés antimicrobiennes.