Os óleos essenciais são extractos naturais obtidos a partir de plantas aromáticas, conhecidos pelas suas propriedades terapêuticas e fragrâncias únicas. Cada óleo tem um perfil único, desde o relaxante, como a lavanda, ao estimulante, como o limão ou o eucalipto. São utilizados na aromaterapia, na cosmética e no bem-estar geral para promover o relaxamento, aliviar o stress e melhorar o humor. Além disso, as suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias tornam-nos valiosos em tratamentos de saúde e beleza, tornando-os uma escolha natural e versátil. Os óleos essenciais são também utilizados nos alimentos pelas suas propriedades aromáticas e pelos seus potenciais benefícios. Alguns óleos, como o de limão, hortelã-pimenta e manjericão, são utilizados para realçar os sabores e conservar os alimentos devido às suas propriedades antimicrobianas.